Winter-Depression verhindern - wie geht das? Heute geht es mit Wiebke Lüth, einziger deutscher NLP Master-Trainerin und Coach darum, wie Du oder Menschen, die Du kennst, die sich so fühlten, wieder aus einer negativen Phase wieder rauskommen und dass Du Dich wieder gut fühlst. Es gibt so viele Möglichkeiten sich wieder daraus zu ziehen und von anderen mitnehmen zu lassen.

Der erste Schnee ist da! Ist das nicht wundervoll! Alles ist in zartes weiß gehüllt, selbst Stimmen und Autogeräusche klingen gedämmt. Es beginnt die besinnliche Zeit, die des sich zu Hause schön Machens, des Lichter- und Kerzenentzündens, der wärmenden Tees, der selbstgebackenen Plätzchen, des Eisbadens, Schlitten- und Skifahrens und so vieles wundervolles mehr.

Und dann gibt es Menschen, die fühlen sich trotzdem den ganzen Tag traurig, antriebslos und verkriechen sich innerlich wie unter einer Decke. Winter Depression? Vielleicht hatten sie das Gefühl, da kann man nix machen, das war schon immer so, planten monatelanges Verkriechen wie ein Winterschläfer… Kennst Du solche Menschen?

Denn egal, was bisher Deine Motivation gewesen war, Dich gut zu fühlen und Gutes zu denken - sobald Du Dich darin übst, Gutes zu denken und Dich gut zu fühlen, weil Du es so willst, passen sich die Umstände immer öfter wie von selbst an Deine gute Laune an. Es gibt noch so viel mehr Möglichkeiten, die Du durch NLP lernen kannst.

Der Adventskalender von Wiebke und der fresh-academy unterstützt Dich zusätzlich zum Podcast täglich vom 1. bis 24. Dezember 2021 dabei, Dich gut zu fühlen und dabei sogar noch die Möglichkeit, einen der insgesamt über 4.000 Euro Preise zu gewinnen.

In diesem Sinne eine wundervolle Adventszeit und viel Spaß mit den Hör-Türchen des Adventskalenders der fresh-academy.

DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler.

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