NLP-fresh-up

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Der wöchentliche NLP Podcast

NLP-fresh-up 573: Coaching - schule Deine Wahrnehmung! Happy Birthday Philipp!

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Du kannst mit einem klaren Ziel, etwas Durchhaltevermögen und einer guten Portion Freude fast alles erreichen. Wie leicht und einfach das auch für Dich gehen kann - erfährst Du heute aus Philipps Perspektive - der heute nicht nur Geburtstag hat - sondern nach den Verschiebungen im letzten Jahr - diese Woche endlich auch am NLP-Master teilnimmt. Da geht ein ganz großer Wunsch in Erfüllung.

Was sind Deine großen Wünsche? Was hast Du Dir vielleicht schon immer heimlich gewünscht? Und was ist Deine Strategie mit eben jenen Wünschen umzugehen? Wartest Du noch? Bist Du nur mal eben noch etwas anderes erledigen? Oder hast Du schon alle Techniken trainiert, die Dich an Dein Ziel bringen?

So wie ein Athlet seinen Körper für den Wettkampf trainiert, ist es wichtig, den Geist für die einzigartigen Herausforderungen des Lebens zu trainieren. Das beginnt damit, zu verstehen, wie unser Verstand funktioniert. Mit NLP ist es leicht: Du lernst immer mehr Deine Wahrnehmung zu schulen erstmal für Dich und dann für die anderen, um Deine Strategien auch ändern zu können. Auch Coach zu sein oder zu werden für andere ist eine wunderbare Möglichkeit, andere zu unterstützen, ihre Strategien besser einzusetzen, um glücklicher und erfolgreicher zu sein.

2007 war die fresh-academy mit Wiebke Lüth der erste Anbieter der Coaching-Ausbildung der Society of NLP - das sind jetzt 14 Jahre!

In der heutigen Folge geht es ein wenig persönlicher zu. Wie gewohnt locker und fröhlich fließen etliche Jahre Coaching und Trainings-Erfahrung von NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth hier ein, die schon früh auf Weltniveau fechten und coachen lernte, ein Kinesiologie-Institut gründete und seit vielen Jahren DAS NLP-Ausbildungsinstitut in Deutschland leitet, die fresh-academy.

DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler.

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NLP-fresh-up 572: Lebensfreude? Und wie Du sie steigerst!

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Gehörtest Du auch zu den Menschen, die gar nicht mehr wussten, was Lebensfreude eigentlich ist, wie sie sich so richtig anfühlt? Du bist öfter traurig gewesen? Du hast verlernt, Dich zu begeistern? Du oder Dein Partner waren aufeinander oder andere neidisch? Leben schien kompliziert und mit vielen Problemen?
Stop it!

Du hättest gerne wieder mehr Lebensfreude und das wunderschöne GEfühl, dasss es in Dir auslölst?

Oft hilft Dir die Erinnerung, dass Du Dich einfach entscheiden kannst, an etwas Schönes zu denken. Stell Dir einfach etwas vor, was Dir jetzt gut tut. Vielleicht hattest Du Dir einfach nur angewöhnt, auf das nicht so schöne zu achten.

Du wirst merken, dass es Dir Stück für Stück besser gehet. Je besser Du Dich fühlst, desto besser fühlst Du Dich. :-)

Und ja es gibt Themen, die so normal oder auch schrecklich schienen, dass in diesen Situationen - oder Momenten - eigentlich sind es ja meist nur ganz kurze Augenblicke... auch die Lebensfreude etwas zu kurz kam.

Du lernst mit Wiebke Lüth, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin, auf besonders einfühlsame und lustige Weise, wie Du Deine inneren Bilder, Töne, Gefühle, die Submodalitäten, so wie Du Dir Deinen innere Welt erschaffst, zu verändern. Wie leicht das geht und wie schnell sich dadurch Dein Gefühl ins Positive wandelt, ist beeindruckend.

An der fresh-academy zu lernen, wie Du Dein Gehirn und Deine Gefühle dabei unterstützt, von nicht so schönen Erlebnissen, diese in Schönere zu verwandeln und dadurch Deine Lebensfreude immer mehr zu steigern, macht super viel Spaß. Lebensfreude ist ansteckend und macht Dich glücklich und vor allem auch erfolgreich.

Wer das einmal erlebt und gefühlt hat besonderes auch hier in den Seminaren der fresh-academy, der versteht dann wie von selbst, dass NLP nicht nur die Selbstwahrnehmung und das Selbstbewusstsein schult, nicht nur privat, sondern auch in Deiner Beziehung und im Beruf zu einem zu völlig unbekannten oder nur vergessenem positiven Lebensgefühl führt.

Also los. Schnapp Dir ein bisschen Mut und Lebensfreude. Such Dir den für Dich passenden Termin ganz bald aus und komm zu uns ins Seminar. Du lernst nicht nur, ganz schnell positive Zustände und Lebensfreude kennen, sondern auch neue tolle Menschen, denen es wir Dir geht: Sie nehmen ihr Leben in die Hand und entscheiden sich, ihr Leben bewusst und positiv zu verändern, um das Beste für sich und somit auch für die Welt erreichen! Wir freuen uns auf Dich!

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NLP-fresh-up 571: Selbstliebe? Wie geht das?

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"Selbstliebe" - Das Wort ist in aller Munde und jeder scheint darin seine oder ihre Begründung zu finden, warum das eigene Leben noch immer nicht ganz so schön einfach, noch immer nicht ganz so liebevoll und harmonisch, noch immer nicht so erfolgreich und wertvoll wie Du es verdient hast?

Du bist mal wieder traurig gewesen? Hast die Nase voll? Deine Eltern hängen Dir, obwohl seit x-Jahren schon Erwachsen noch immer gefühlt mit Ihrem Verhalten aus der Vergangenheit im Nacken? Du kommst zum Schluss: Dir fehle es an Selbstliebe? Vorsicht!

Dann wird Dich diese Podcastfolge auf Kurs bringen! Denn es ist ganz einfach, Dir selbst klar zu machen, was für Dich Selbstliebe ist - und vor allem woran Du Selbstliebe bemerkst und mehr davon zu produzieren! Mehr für Dich selbst. Mehr für Dein Gegenüber. Mehr für alle anderen!

Wiebke Lüth - NLP Master-Trainerin, Metamodell- und Kommunikationsexpertin - verrät uns heute, warum es so wichtig ist, richtigen Fragen zu stellen - auch zu Deinen Werten. Ob Du Dich selbst weiterentwickeln willst oder bereits als Coach auch andere dabei unterstützt. Indem Du Dir andere Fragen stellst machst Du Dir klar was es wirklich ist, was Du willst - und so lernst Du Dich selbst zu befähigen, das zu erkennen und zu wiederholen und noch schöner zu machen.

Ja es ist wirklich so einfach - aber das fragst Du Dich auch nur, weil Dein erster Practitioner an der fresh-academy noch auf Dich wartet. Denn was danach passiert ist ziemlich eindeutig: Dein Leben verändert sich. Von einem Tag auf den anderen. In Positiv. "Der Practitioner ist die beste Entscheidung meines Lebens" - hören wir unseren Kunden immer wieder sagen.

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NLP-fresh-up 570: Kein Glück bei der Partnerwahl? Wen willst Du?

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Kein Glück bei der Partnerwahl? Das Schmatzen Deines eventuell zukünftigen Göttergatten treibt Dich in den Wahnsinn? Du landest immer wieder beim gleichen Ergebnis und suchst immer wieder nach Gründen, warum das bei Dir eben so ist, statt Dir andere Fragen zu stellen, für Dich klarzumachen was Du willst und tatsächlich etwas zu ändern?

Eins vorweg: Das ist erstmal ganz normal. Dein Gehirn tut das Nötigste, um Dich zu schützen - und alles so zu belassen, wie Du es gewohnt bist. Das ist ein tolles Verhalten - denn sobald Du weißt, was Du willst - dann macht der Autopilot den Rest.

Den Nachteil haben wir auch alle schon kennenlernen dürfen: Gewohnheiten, Muster und Strategien die, obwohl sie uns gar nicht so gut gefallen, sich immer wieder mal wiederholen und uns daran erinnern die richtigen Fragen zu stellen und dann zu ändern.

Auch in dieser Folge wieder - bekommst Du wie jeden Mittwoch - geballtes NLP Wissen und Techniken mit über 16 Jahren NLP-Ausbildung an der fresh-academy alltagstauglich und unterhaltsam präsentiert. Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin und Coach unterstützt Dich dabei, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen.

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NLP-fresh-up 569: Heißt "Übernachten" = Sex? Wie klar kommunizierst Du?

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Wie klar kommunizierst Du? Was heißt "kann ich bei Dir übernachten", "Wollen wir" netflixen und chillen"? Das gilt nicht nur für Disco-Besuche, sondern das ganze Leben. Wie nutzt Du bestimmte Worte und Andeutungen und hoffst, dass der andere sie sofort versteht? Auch in den Dating-Portalen werden bestimmte Abkürzungen und Worte gebraucht, die manche anders interpretieren als sie "eigentlich" gemeint sind. :-)
Es gibt immer auch die andere Perspektive. Wie meinst Du genau Deine Worte und wie kommen sie wirklich beim Gegenüber an? Worum geht es Dir im Kontakt mit einem Menschen? Wie bewusst bist Du Dir Deiner Bedürfnisse und Deiner Wirkung, Deiner Wortwahl und Deiner Erwartungen?

"Widerfahren" Dir immer wieder ähnliche Dinge? Erlebst Du ähnliche Gefühle in unterschiedlichen Situationen? In welchem Umfeld erlebst Du wieder und wieder ein Resultat, was Dir eigentlich gar nicht gefällt? Und wenn das nun mal bisher so war - was könnte Dein Mitwirken an dieser Situation sein?

Diese Bewusstheit in Deinem Leben zu erlangen ist eine der besten Übungen, die Du trainieren kannst. Denn auch mit den schönen Situationen ist es genau das Gleiche. Je bewusster Du Dir über Dein Verhalten und Deine Strategien bist, desto schöner und leichter fällt es Dir auch, das Leben so zu gestalten, wie es Dir entspricht, wie Du es möchtest.

Wiebke Lüth, die einzige deutsche NLP Master-Trainerin (S.o.NLP) und Coach und natürlich das gesamte Team der fresh-academy unterstützen Dich dabei, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Falls Dir NLP bisher noch nicht viel gesagt hatte:
Es geht um die vielfältige Art und Weise der Kommunikation. Angefangen bei Dir selbst und dann natürlich auch mit Deinem gesamten Umfeld. Das Beste: Unabhängig davon, in welchem Lebensbereich oder bei welchem Thema Du Dir positive Veränderung wünscht: Der NLP-Practitioner der fresh-academy ist der perfekte Einstieg und wird Dich in allen Bereichen Deines Lebens voranbringen.

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NLP-fresh-up 568: Hast Du wirklich IMMER Recht? Streit als Paar? Finde neue Lösungen!

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Eine andere Meinung als D(m)eine ist einfach doof :-). Du hast es bestimmt auch schon einmal erlebt - gerade bei Deinen Liebsten - dass unterschiedliche Meinungen auch mal zu Spannungen und Gefühlen geführt haben, die vielleicht nicht so schön waren. Macht Rechthaberitis wirklich Spaß?

In dieser Podcast-Folge dreht es sich um genau diese Meinungsverschiedenheiten. Wie so oft, darfst Du Dir bewusst werden, was Deine Lebensentscheidungen sind. Wie kannst Du Dich leichter in die Lebensentscheidungen Deines Partners oder Gegenübers hineinversetzen. Es wird somit viel leichter, gemeinsam eine Lösung oder einen Kompromiss zu finden. Manchmal gelingt dieser Prozess noch einfacher mit externer Hilfe gelingt und dass es manchmal sogar notwendig ist, Hilfe anzunehmen weiß Wiebke Lüth dank Ihrer jahrzehntelangen Erfahrung als Kommunikationsexpertin und Paar-/Beziehungs-Coach.

Unterhaltsam und lebensnah ist übrigens nicht nur der Podcast, der Dich dabei unterstützt das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Auch unsere Seminare verfolgen alle das Ziel, Dich auf diesem Weg zu unterstützen. Du lernst Dich selbst wahrzunehmen, anzunehmen und auszurichten. Du lernst Dich in Dein Gegenüber hineinzuversetzen. Du lernst in der Sprache und Weltsicht des Anderen zu kommunizieren und gleichzeitig entspannt Deine Meinung zu sagen.

Sobald Du lernst, wie leicht diese Veränderungen umzusetzen sind, wie viel Freude es macht die eigenen Gefühle zu verändern, wie schön es ist andere Menschen dabei zu begleiten, verstehst auch Du warum die fresh-academy DER Anbieter für NLP-Ausbildungen und persönliche Weiterentwicklung ist.

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NLP-fresh-up 567: Alles nur langweilige Routine? Lerne was Dich erfolgreich macht!

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🤗 Alles nur langweilige Routine? Lerne was Dich erfolgreich macht!

Alles nur Routine? Erscheinen Dir Dinge einfach nur langweilig, weil sich alles wiederholt und die Abläufe gleich sind? Hörst Du mit manchen Dingen auf, weil sie einfach zur Routine geworden sind und Du deswegen damit Unzufriedenheit verknüpfst? Je nach Situation verknüpft jeder damit ganz unterschiedliche Gefühle. Heute ist es an der Zeit, Dir Gedanken darüber zu machen, welche Routinen Dir helfen und Dich stärker machen? In welchen Bereichen liebst Du Deine Routine? Was ist für Dich der Unterschied von Routinen, die Dir Spaß machen und denen, die Dir bis gestern nicht so viel Freude bereitet haben?

Eins ist klar: Positive Routinen machen erfolgreich und spätestens nach dieser Podcastfolge wirst Du wissen, wie Du Deine Routinen noch besser mit positiven Gefühlen verknüpfst. Du merkst, dass es immer einfacher wird, Dich selbst dabei, die eigenen Strategien und Wahrnehmungskanäle zu beobachten und bewusst einzusetzen, die Dich glücklich machen.

Wiebke Lüth, DIE NLP-Master-Trainerin der seit über 15 Jahren erfolgreichen fresh-academy, weiß, wovon Sie spricht und weiß was erfolgreich macht: Auch im Fechten gewann sie international zahlreiche Pokale und Auszeichnungen. Dies wurde sowohl im Business als auch im Fechten vor allem durch klare Routinen und genaues Beobachten der eigenen und der Strategien ihres Gegenübers und der Teilnehmer möglich.

Sobald Du Unterstützung bei einem Thema benötigst und ein paar Fragezeichen für dieses oder ein anderes Thema aus Dir heraussprudeln, dann nimm Dir 5 Minuten und schick Wiebke Deine Fragen! Wir freuen uns auch über Dein positives Feedback und was sich in Deinem Leben schon alles durch das Hören des Podcasts verändert hat an info@fresh-academy.de

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NLP-fresh-up 566: Es kam anders als geplant? Enttäuschungen und der Umgang damit.

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Kennst Du auch solche Tage, an denen alles anders kommt als geplant? Es läuft einfach nicht? Es ist alles schiefgelaufen? Es... ist etwas passiert? Jemand hat sich anders verhalten als gedacht etc.?

In dieser Podcast-Folge lernst Du, dass es sich bei "es" ganz oft um das eigene Vertauschen von Bilder im Kopf handelt, wenn es um Deinen eigenen Verhaltensweisen geht. Das eigene Wirken in genau diesen Situationen anzuerkennen und dass Selbst-Bewusstsein dafür zu entwickeln ist der erste Schritt.

Das kann viele Lebensbereiche betreffen. Denn Erwartungen, Vorhaben, Enttäuschungen spielen sowohl privat als auch in Beziehung und Familie sowie Beruflich eine extrem wichtige Rolle. Daher ist es unabdingbar, dass Du Dir darüber klar bist, welches Ziel Du verfolgst und dass es an Dir liegt, Dich für das eine oder andere zu entscheiden.

Je besser Du lernst, Dich zu beobachten, je einfacher und freudiger Du wahrnimmst, ohne Dich zu bewerten; je klarer und bewusster Du in Deiner Zielsetzung, Kommunikation und Umsetzung bist - desto leichter und zielstrebiger wird auch Dein Leben verlaufen.

Enttäuschungen entstehen dadurch, dass wir genaue Vorstellungen davon haben wie etwas geschehen oder sich jemand verhalten soll. Du, wie auch alle anderen Menschen, stellen sich ständig im Kopf etwas vor. Gedanken, Worte, Bilder, Stimmen, dass was vor unserem inneren Auge und in unseren Tag und Nachträumen vor sich geht hat einen erheblichen Einfluss auf die Art und Weise wie wir uns fühlen. Und je freier, offener, selbstbestimmter Du Dich fühlst, desto bessere Entscheidungen triffst Du.

Ja es ist wirklich so viel einfacher als gedacht. Wiebke Lüth, DIE NLP- und Kommunikations-Expertin in Deutschland unterstützt Dich wie immer unterhaltsam mit fundiertem Wissen und praxiserprobten Techniken auch diese Woche wieder. Und sobald Du mehr lernen und Dich noch schneller weiterentwickeln möchtest, dann komm Du auch in ein Seminar der fresh-academy. Oder wenn Dir vorher ein Thema auf der Seele brennt - schreib Wiebke gerne mit Deinen Fragen zu Deinem Thema direkt an info@fresh-academy.de! Sie meldet sich persönlich bei Dir zurück!

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NLP-fresh-up 565: Wann triffst Du gute Entscheidungen? Setze entspannter Prioritäten.

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Du hast es verdient ein erfolgreiches Leben zu führen. Wie triffst Du Entscheidungen und setzt Du Deine Prioritäten? Kennst Du das, dass sich in Extremfällen Aufgaben und Ziele zu inneren gefühlten Bergen stapeln, die kaum mehr überwindbar scheinen? Auch den Besten kann es manchmal passieren, ganz selten noch ;-), dass sie ihre Prioritäten verschieben und damit in einigen Bereichen sich mehr Dinge anhäufen als geplant. Dann heißt es, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Nur wie triffst Du am besten solche Entscheidungen? Tust Du, was Du sagst? Wie hältst Du Vereinbarungen ein? Wie kannst Du aufhören, anderen die Schuld dafür zu geben, wenn Du Vereinbarungen nicht eingehalten haben, Dich verzettelt bzw. Deine Prioritäten verschoben haben solltest.

Wiebke Lüth, die einzige NLP Master-Trainerin in Deutschland (S.o.N.) beschreibt Dir auch heute wieder, wie Du NLP in Deinem Alltag nutzen kannst, leichter Entscheidungen triffst um Dein Leben freier, bewusster und erfolgreicher zu gestalten. Wie kannst Du die Kommunikation mit Dir so verändern, dass Du die Vereinbarungen mit Dir und anderen noch besser einhältst. Du kannst Deine innere Welt so verändern, dass Du das Beste für Dich und die Welt erreichst!

Fragst Du Wiebke Lüth, Kommunikationsexpertin und Geschäftsführerin, die dort seit über 15 Jahren Europaweit eine der erfolgreichsten NLP-Ausbildungen anbietet, wirst etwas hören wie "Es geht viel leichter als Du dachtest." Für jemanden der das zum ersten Mal hört, mag das unglaublich erscheinen. Doch zigtausende zufriedene Teilnehmer und Podcast-Hörer profitieren von dem Wissen und bestätigen dies immer wieder.

Übernimm wieder die Verantwortung für Dich, Dein Handeln, Dein Leben, Deine Entscheidungen, Deine Prioritäten, Deine Beziehungen, löse Deine Themen und Aufgaben, kommuniziere mit Dir und anderen anders und positiver und nimm Hilfe an, wenn Du sie brauchst.

Falls Du noch nicht ganz so erfolgreich, glücklich, frei bist, wie Du es gerne hättest, dann halte Dich nicht länger zurück, sondern kontaktiere Wiebke jetzt und stell ihr Deine Fragen. Ihre Antworten werden auch Dich sicherlich persönlich weiterbringen.
2007 war die fresh-academy weltweit das erste Institut, dass die NLP-Coach-Ausbildung der Society of NLP anbieten durfte. Überzeuge auch Du Dich von der hohen Qualität.

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NLP-fresh-up 564: Vereinbarungen einhalten? Es geht leichter als Du denkst!

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Ist Dir schon einmal aufgefallen, dass Du manche Vereinbarungen nicht eingehalten hast - ob mit Dir selbst oder mit anderen? Hast Du bestimmte Dinge nur mit einer gewissen Unlust, negativen Grundhaltung, einem inneren kritischen Monolog durchgeführt oder gar auf den nächsten Tag etc. verschoben? Das kann besonders ärgerlich sein, wenn es in Absprache oder im Miteinander mit Deinem Umfeld geschieht. Hierbei sind alle Lebensbereiche betroffen, vom Küche putzen, über die Deadline für den Chef bis hin zur Kundenkommunikation Deines Unternehmens.

Wiebke Lüth ist DIE deutsche NLP Master-Trainerin und Expertin für Kommunikation - mit Dir selbst und mit anderen. Sie erklärt heute im Gespräch mit Philipp, was Dir hilft, Dich an die Dinge zu halten, die Du vereinbart hast. Wie Du Deine innere Wahrnehmung veränderst, dass Dir diese Dinge immer leichter fallen. Du klärst für Dich, was Du wirklich willst, setzt Prioritäten anders und lernst vor allem, Dein Inneres (Bilder, Töne, Gefühle) so zu verändern, dass Du Deinen Worten immer mehr die passenden Taten folgen lässt.

Vor dieser Podcastfolge mag es noch vorgekommen sein, dass es einfacher schien, stundenlang mit schlechten Gedanken herumzuirren - um genug negative Motivation zu sammeln, um z.B. den Müll rauszubringen. Nach dieser Folge wirst Du solche Kleinigkeiten innerhalb von 3 Minuten erledigen: Du wirst Dich bereits vorher im Gefühl baden, wie schön es ist, z. B. eine saubere Wohnung zu haben - und nach den 3 Minuten Stunden lang genießen.

Seit über 15 Jahren setzt die fresh-academy mit Wiebke Lüth den Standard der NLP-Ausbildung in Deutschland/Österreich/Schweiz. Genieße die Zeit hier wie im Urlaub. Die Menschen haben oft Jahre nicht so viel gelacht wie in einer Woche mit Wiebke und Du lernst, Dich neu und anders zu motivieren und auch, Vereinbarungen "Commitments" leichter einzuhalten und tolle und neue Ziele zu erreichen.

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Sie sind bereit für die persönliche Veränderung, haben die Nase voll vom ewig gleichen Trott, wollen gerne neuen Schwung in Ihr Leben bringen? Dann lernen Sie diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast kennen. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema Veränderung und NLP (Neurolinguistisches Programmieren) gibt.

Es ist die Informationsquelle für alle Menschen, die sich leicht und einfach verändern möchten, die wirklich große Ziele in ihrem Leben erreichen möchten. Los geht’s.

von und mit Wiebke Lüth | fresh-academy

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